El índice de masa corporal (IMC, en sus siglas
inglesas BMI) es un número que pretende determinar, a partir de la estatura y el
peso, el rango más saludable de peso que puede tener una persona. Se lleva
calculando desde principios de 1980. El IMC es igual a la masa en kilogramos
dividida por el cuadrado de la estatura en metros.
Se suele establecer un rango de 18-25 como saludable. Un IMC por debajo de 18,5
indica malnutrición o algún problema de salud, mientras que un IMC superior a 25
indica sobrepeso. Por encima de 30 hay obesidad leve, y por encima de 40 hay
obesidad mórbida que puede requerir una operación quirúrgica.
Estos rangos se aplican a personas de entre 25 y 34 años, y aumentan en un punto
por cada diez años por encima de 25. Así, un IMC de 28 es normal para personas
de 55-65 años.
Índice de Masa Corporal - IMC:
Clasificación de OMS del IMC:
< 18,5 kg/m2: Bajo peso
18,5 a 24,9: Peso normal
25 a 29,9: Obesidad grado 1
30 a 39,9: Obesidad grado 2
> 40: Obesidad mórbida o grado 3. |
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